3 задачи по механике

Не могу решить задачи!!!

1.Из ствола автоматического пистолета вылетела пуля массой 10г. со скоростью300м/с. Затвор пистолета массой 200г. прижимается к стволу пружиной,жесткостью которой 25кН/м.На какое расстояние отойдет затвор после выстрела?

2.На краю платформы в виде диска,вращаются по инерции во круг вертикальной оси с частотой 8 мин -1, стоит человек массой 70кг. Когда человек перешел в центр платформы,она стала вращаться с частотой 10мин -1 .Определить массу платформы.Момент инерции человека рассчитать как для материальной точки.

3.Шарик массой 60г. колеблется с периодом 2с. В начальный момент времени смещение шарика X0=4 см и он обладает полной энергией Е=0,02Дж .Записать уравнение гармонических колебаний шарика и закон изменения возвращающей силы с течением времени.