Подскажите учебники или книги по физической математике и физике

Здравствуйте, сперва позвольте объяснить сущность моей проблемы. Я страдаю от проблемы типа СДВГ (нарушения концентрации внимания), поэтому чтение какой-либо книги, излагающей сухие факты для меня либо невозможно, либо занимает в 10 раз больше времени, чем обычные книги, при этом после прочтения не запоминается ничего. Наверное каждый испытвал момент, когда читаешь, потом после, к примеру, абзаца не помнишь что прочитал — такое у меня происходит каждую страницу в момент прочтения учебников. С художественной литературой этой проблемы нет.
До недавнего времени никаких проблем не возникало, но в моей стране очень неудачно построена система образования математики и физики, поэтому по-настоящему достойного уровня владения этими науками достигнуть можно только с помощью самообучения, которое представляется очень сложным, так как курсы высшей математики и физики излагаются в большинстве своем как раз таки в виде учебников с сухими фактами.
Если вы можете порекомендовать мне каких-либо авторо, излагающих материал в виде, к примеру, художественной литературы (историй), либо знаете другие методы, то прошу вас о помощи. Заранее спасибо!!

Если вы болеете, то изучить их вы не сможете. Не тратьте зря время и силы.
читайте научно-популярную литературy типа Айзика Азимова.
https://ru.wikipedia.org/?curid=2568&oldid=130172828
Я учился по прекрасной книге
Компьютерное моделирование в физике (том 1, 2) Авторы: Гулд Х., Тобочник
https://djvu.online/file/QlmwBk7zsJLAC
ценность ее- в компьютерных программах на фортране и бэйсике
затем 2 книги
1. Уравнения с частными производными для научных работников и инженеров, Фарлоу С., 1985
https://nashol.me/20210413131314/uravneniya-s-chastnimi-proizvodnimi-dlya-nauchnih-rabotnikov-i-injenerov-farlou-s-1985.html
2. Л. К. Мартинсон (прекрасный человек, он мне читал лекции и принимал экзамены.Но почему то нам ничего не сказал о курсе теоретической физики Л.Д. Ландау), Ю. И. Малов, Дифференциальные уравнения математической физики
Больше вам ничего не нужно.
отредактировал(а) marsdmitri: 2023-06-10 23:20 GMT

Перельман — занимательная физика.
Современный учебник по математике — начиная с 5-го класса.
отредактировал(а) marsdmitri: 2023-06-11 22:17 GMT

Zipzup , как успехи ? С чего решили начать ?
Может начать с кинематики. Попробовать решить задачи на бросание мяча в кольцо, полет пули, траектория мяча отскакивающего от пола.
Если попробуете решить задачу и представите свое решение — можно будет Вас направить дальше.