помогите определить плотность потока электромагнитной энергии

[center]

Приемник регистрирует электромагнитную волну от передатчика. Напряженност[/center]ь электрического поля вблизи передатчика описывается уравнением E = 200cos10^8t, В/м. Напряженность магнитного поля вблизи передатчика описывается уравнением H=100cos10^8t, А/м. Определить плотность потока электромагнитной энергии вблизи приемника, находящегося на расстоянии 0,25 м от передатчика, в момент времени t=Т/4. Длина волны равна 2 м.