напряжение между плоскостями

На двух бесконечных вертикальных параллельных плоскостях равномерно распределены заряды с поверхностными

плотностями –40 нКл/м и 20 нКл/м . Найти напряженность электрического поля слева и справа от обеих плоскостей.

Пожалуйста решите