Задача на затухающие колебания

Задача звучит так: Найдите число N колебаний системы, в течение которого энергия W системы уменьшилась в n=2 раза. Логарифмический декремент затухания — 0.01. Чему равно время тау и коэффициент бетта затухания колебаний, если их собственная частота v₀ = 10 Гц.

Количество колебаний нашёл, но не пойму как можно найти время затуханий и коэффициент затуханий. Как я понял, если я найду одну из этих величин, то смогу через неё выразить другую. Как это можно сделать, заранее спасибо.